業務スキル・DX
書いてストレス発散
〜セルフケアのための"考え方と対処"整理法〜
※セミナー開催形式はオンライン型になります。zoomアドレス等は開催2日前までに参加者へメールでお知らせします。
セミナー概要・特徴
キーワード：ジャーナリング、ストレスケア
会 期
2026年11月26日（木）13:00〜15:30
会 場
オンライン形式（ZOOMミーティング使用）
対 象（参加の目安）
| 若手職員（入職10年以内） | 中堅職員 （係長・主任クラス入職10年〜） |
管理者層 （次長・課長・課長補佐クラス） |
|---|---|---|
| ◎ | ◎ |
セミナー形式
| オンライン型 | 集合型 |
|---|---|
| ○ |
講師（敬称略）
滋賀医科大学精神科助教 増田 史
※大学SDフォーラム登録メンバーのみ、お申込いただけます
